Tout savoir sur la ceinture abdominale !
Dans le domaine de l’électrostimulation, si il y a un incontournable c’est bien la ceinture abdominale ! En effet, parmi les innombrables électrostimulateurs existants sur le marché, celle-ci se hisse très souvent en tête des ventes. De plus, sa facilité d’utilisation mais également son tarif ou encore son efficacité ne sont pas innocents à son succès. Aussi appelée ceinture de musculation abdominale. Ce stimulateur musculaire est parfait pour sculpter et tonifier vos abdos et vos obliques. De plus, associée à une activité physique et sportive, vous voyez votre tour de taille s’affiner de manière hallucinante.
Très largement utilisée aujourd’hui, elle est bien plus qu’un simple accessoire de sport ou de bien-être. C’est pourquoi, elle est devenue depuis son apparition dans les années 80, une allié indispensable à tout sportif et toute personne souhaitant raffermir sa sangle abdominale.
La ceinture abdominale qu’est-ce que c’est ?
Sans trop rentrer dans un jargon technique incompréhensible, une ceinture abdominale est un appareil d’électrostimulation qui utilise la technologie EMS (électro-myostimulation). Cette technologie se sert des impulsions électriques pour activer la contraction de vos muscles et agir comme une contraction volontaire.Au moyen d’un boitier, un courant de faible intensité est envoyé au muscle par le biais d’électrodes. Celles-ci, au contact de votre peau vont permettre à vos muscles de se contracter sans faire appel au système nerveux.
L’electrostimulation abdominal portatif
Il s’agit d’un dispositif électronique portatif qui se porte autour de la taille et qui est conçu pour stimuler les muscles abdominaux à l’aide d’électrodes. Il est souvent utilisé pour renforcer les muscles abdominaux et pour aider à la récupération après une intervention chirurgicale ou une blessure. Certaines ceintures abdominales peuvent également être utilisées pour perdre du poids ou pour améliorer la posture.
A l’inverse de la technologie EMS, le TENS (neurostimulation électrique transcutanée), elle va activer le système nerveux. Il existe de nombreux electrostimulateurs alliant les deux technologies. Si vous souhaitez en savoir davantage, retrouvez notre guide EMS / TENS dans la partie blog de notre site. En fonction des programmes installés sur votre ceinture, vous avez plusieurs choix d’utilisations.